Роль фізичних вправ та жирних кислот Омега-3 при депресивних захворюваннях у літніх людей
У зрілому віці депресія є найпоширенішим видом психічних захворювань . Основна депресія різко впливає на функцію центральної нервової системи та погіршує якість життя, особливо в літньому віці. 1. Депресія в старінні Депресія, найпоширеніший розлад настрою, вражає близько 300 мільйонів людей у всьому світі, і, за прогнозами, вона стане основним фактором, що сприяє навантаженню хворобами до 2020 року [ 1 ]. Депресія стане головною проблемою для охорони здоров'я як через прямі, так і непрямі економічні витрати [ 2 ], також супутня серйозним захворюванням і сприяє зниженню когнітивних функцій [ 3 ]. Основний депресивний розлад (МРР) характеризується пригніченим настроєм, безсонням або гіперсомнією,...