Новости

Омега 3 / Новости

Омега-3 рыбий жир содержит как докозагексаеновую кислоту (DHA), так и эйкозапентаеновую кислоту (EPA). Омега-3 жирные кислоты являются важными питательными веществами, которые необходимы  для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Жирные кислоты Омега-3 являются важным фактором оздоровления для людей, страдающих дисплазией соединительной ткани. В исследованиях Кадуриной Т.И. и соавторов, говорится о обязательном включении продуктов, богатых ПНЖК-Омега 3 в рацион больных с дисплазией, так как считается, что эти жирные кислоты оказывают эффект на синтез соматотропного гормона. Исследования, проводимые на базе Тель-Авивского университета в 2012 году, установили, что прием рыбьего жира ускоряет заживление и регенерацию соединительной ткани, а также уменьшает...

Омега-3 рыбий жир содержит как докозагексаеновую кислоту (DHA), так и эйкозапентаеновую кислоту (EPA). Омега-3 жирные кислоты являются важными питательными веществами, которые необходимы  для профилактики и лечения заболеваний сердца . Результаты исследований показывают, что омега-3 жирные кислоты могут помочь: Снизить артериальное давление Уменьшить триглицериды Уменьшить развитие бляшек в артериях Уменьшить вероятность нарушения сердечного ритма Уменьшить вероятность сердечного приступа и инсульта Уменьшить вероятность внезапной сердечной смерти у людей с заболеваниями сердца Американская ассоциация кардиологов (AHA) рекомендует употреблять рыбу (особенно жирную, холодноводную) по крайней мере, два раза в неделю. Лосось, скумбрия, сельдь, сардины, озерная форель и тунец особенно богаты омега-3 жирными кислотами. В то время как продукты - ваш лучший выбор для получения омега-3 в...