Рождаемость

Потребление омега-3 жирных кислот может улучшить фертильность как у мужчин, так и у женщин.

DHA, который является побочным продуктом жирных кислот омега-3, играет ключевую роль в подвижности сперматозоидов и здоровье спермы у мужчин. Низкий уровень DHA в крови был связан со снижением фертильности. Исследования на животных показали, что DHA у рыб жизненно важен для превращения дисфункциональной спермы с круглой головой в сильных пловцов с конусообразными головами, заполненными белками, открывающими яйцеклетку.

Также было показано, что рыбий жир повышает фертильность у женщин, уменьшая воспаление, уравновешивая гормоны и регулируя их циклы. Также было обнаружено, что рыбий жир эффективен при лечении таких состояний, как синдром поликистозных яичников и эндометриоз , которые могут стать причиной бесплодия.

Рыбий жир также чрезвычайно полезен для беременных женщин и их детей. На протяжении всей беременности, а также во время кормления грудьюпотребности женщины в омега-3 даже выше, чем обычно. По данным Американской ассоциации беременных, большинство американских женщин испытывают дефицит EPA и особенно DHA во время беременности и становятся еще более истощенными во время беременности, так как плацента снабжает плод DHA из матери матери. Омега-3 DHA является важным строительным блоком для мозга, глаз и нервной системы плода. После рождения ребенка омега-3 продолжают оставаться жизненно важными для здорового развития мозга и иммунной функции.

Жирные кислоты омега-3 также снижают вероятность преждевременных родов.  EPA и DHA могут помочь в поддержании здорового труда и результатов родов. Этот омега-3 дуэт также помогает нормализовать настроение и общее самочувствие матери после родов.

Список литературы:

1) Комната для маневра: женский гормон помогает яйцеклетке сперматозоида  Дженнифер валлийский 16 марта 2011 г
2) Генная мутация связана с мужским бесплодием «Amber Angelle» 30 сентября 2010 г.
Без комментариев
Оставить комментарий